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Chez Luci, notre mission est de promouvoir les saines habitudes de vie reconnues pour protéger la santé du cerveau. Ce bulletin numérique est un condensé de nos meilleurs trucs pour prendre soin de votre précieuse matière grise.
Conçue dans le cadre de notre partenariat avec Croix Bleue du QuébecMD, cette première édition du bulletin Luci propose 6 articles :
- Savourer à la méditerranéenne
- Bouger pour activer le corps et le cerveau
- Stimuler son cerveau avec les activités intellectuelles
- Cinq astuces pour dormir comme un bébé
- La recette de la détente
- Les bienfaits de l’arrêt tabagique
