À vos côtés
pour votre santé.
Luci est une application conçue dans le but de vous aider à adopter des habitudes de vie reconnues pour leur effet protecteur sur la santé cognitive.
Prendre soin de son cerveau, ça commence avec Luci. Votre conseiller(ère) vous accompagne tout au long de votre démarche pour vous garder motivé(e) et favoriser l'atteinte de vos objectifs.
Démo de l'app
L'application
en quelques étapes
1
Faites un bilan
Répondez à quelques questions sur votre situation actuelle.
Rencontrez votre conseiller(ère)
Vous pourrez compter sur son soutien tout au long de votre démarche.
2
3
Élaborez un plan d’action
Avec l’aide de votre conseiller, définissez des objectifs concrets et réalistes. Suivez votre progression de semaine en semaine.
Développez vos connaissances
Référez-vous à la bibliothèque pour découvrir des articles éducatifs et divers outils pratiques.
4
5
Passez à l’action!
Intégrez graduellement des activités que vous aimerez à votre routine.
Mettez Luci à l'épreuve
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La science au cœur de Luci.
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